Votre harmonie!

Par oser-se-dire

Qui êtes-vous? Une question déroutante le plus souvent... voire même dérangeante! Aussi on se réfère aux avis des uns et des autres pour y répondre.... vous avez ainsi l'aperçu de l'image que vous donnez de vous. Mais vous, comment vous voyez-vous? De...

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La magie des mots!

Par oser-se-dire

Les mots sont mes amis depuis toujours... enfant, je faisais collection de mots jolis, ceux qui chantaient beau! Depuis, je les vibre et les vis, les danse et les rit... Rien de tel pour se relier à soi que de se demander: .qu'est-ce que je veux mettre...

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Créer ma vie à mon image...

Par oser-se-dire

" J'allume mon ordinateur, reprends mon dossier "Me célébrer en créant une vie à mon image", relis mes écrits et ajoute: les rêves sont des phares dans notre vie, ils éclairent notre parcours immuablement...encore faut-il s'en éclairer! Oser aller dans...

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Chercher notre lumière dans notre part d'ombre!

Par oser-se-dire

Lors de certains accompagnements, il arrive que des personnes aient du mal à se relier à ce qu'elles aiment, ne s'autorisant pas pour moult raisons à le vivre. Ayant l'art de la pirouette, je prends alors la question à l'envers: Faites la liste de ce...

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Se relier à son essence!

Par oser-se-dire

Répondre à l'invitation de son âme est une bienveillance que l'on s'offre, un cadeau que l'on se fait en s'honorant et en se célébrant... Nous l'oublions si souvent, pour ne pas dire toujours... vivre selon son coeur , non selon les exigences du quotidien,...

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Rayonner magnifiquement...un état négatif!

Par oser-se-dire

Un petit exercice destiné mettre du ☼ dans les yeux les jours de peu! Lorsque vous êtes habité par les émotions négatives, les sentiments lourds, écrivez-les comme ils vous viennent sur une feuille de papier... Déchirez-là en menus morceaux, "comme si"...

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Check up!

Par oser-se-dire

Comment vous sentez-vous ces temps-ci? Des mots que je prononce souvent lorsque je rencontre quelqu'un , lui permettant ainsi de se relier à ses ressentis, de mettre des mots sur des émotions. -Vous sentez-vous libre d'exprimer la personne que vous êtes?...

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Entre choisir et compromissions, comment vous situez-vous?

Par oser-se-dire

Parfois, pour ne pas dire souvent, par négligence, nous faisons des demi-choix: ils ne nous inspirent pas vraiment, mais répondent à la question du moment. Ils ne nous répondent pas, nous incitant à quelques compromis... qui nous compromettent, l'air...

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Nourrir la vision de mon désir...

Par oser-se-dire

"La vision de mon avenir immédiat se clarifie au fil des heures. Plus je projette ce que je veux vivre en accord avec mes goûts et mes valeurs, plus je la nourris de confiance et d'estime de moi. Plus je m'imagine comme la personne que je veux être, plus...

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Se déployer!

Par oser-se-dire

Vous arrive-t'il d'avoir la gorge nouée? De vous sentir dans une carapace? Voici un petit exercice libérateur... Fermez les yeux et imaginez que vous ayez un oiseau emprisonné dans votre cage thoracique. Visualisez-le: comment est-il, quelles sont ses...

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