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4 décembre 2011 7 04 /12 /décembre /2011 07:22

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Vous sentez-vous parfois captif, aspirant à l'envol, mais prisonnier d'un passé

 

                        trop lourd, d'un présent sécurisant mais désanchanté...

 

                                        La cage est d'or, la pitance à heures fixes.

 

 

Parfois, on  ne souffre pas de cette captivité, pensant qu'elle est dans l'ordre

 

                                                           immuable des choses. 

 

                     La porte serait ouverte...qu'elle ne serait pas franchie!

 

 

Parfois, le regard s'échappe vers une échappée belle, nous semblant trop belle

 

             pour la vivre. Alors, nous baissons les yeux, et passons à autre chose.

 

            Derrière nos paupières closes, la lumière s'est assombrie puis éteinte. 

 

 

Parfois, l'oeil souffre de ce manque d'espace, et un jour l'élan sera plus fort que

 

                                          la peur, et les barreaux seront défoncés!  

 

 

                                          Vous reconnaissez-vous danc ce portrait?

 

              Vous sentez-vous une envie d'envol si forte qu'il est temps de l'exaucer?

 

                     Juste une petite résistance demeure, vous ancrant à la terre...

 

 

Cette résistance provient de nos croyances héritées de notre contexte, de notre

 

                                                       besoin  de sécurité aussi.

 

                Alors, on se crée des obligations pour justifier son immobilisme...

 

 

                               Il vous appartient de choisir ce qui vous vibre,

 

                                               ce qui vous rend la vie belle à vivre. 

 

                                                         Il suffit parfois, de si peu...

 

                         pour passer à côté de sa vie et marcher à l'ombre de ses pas.  

 

 Il suffit parfois d'une écoute, d'un éclairage nouveau pour se voir vivre sa vie

 

                                                          autrement...et la vivre!  

 

 

 

                       "Il n'y a qu'une chose qui puisse rendre le rêve impossible,

 

                                                          c'est la peur d'échouer." 

 

                                                                   Paulo Coelho.

 

 

Vous accompagner dans cette perspective, si les doutes vous amoindrissent...

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1 décembre 2011 4 01 /12 /décembre /2011 08:26

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Notre aspiration la plus légitime n'est-elle pas de trouver l'équilibre,

 

                                               de danser l'harmonie...

 

                           L'équilibre est instable, la danse délicate.  

 

                    Le moindre souffle d'air invite à le recomposer.  

 

 

 

              Si vous observez les différents domaines de votre vie,

 

                                   vous sentez-vous en équilibre?    

 

                    Comment pouvez-vous tendre à cet équilibre?

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29 novembre 2011 2 29 /11 /novembre /2011 07:30

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                                              J'aime les images symboliques...

 

                              Elles se prêtent merveilleusement au jeu du miroir!...

 

 

 

               Selon notre état de conscience, notre perception s'ouvre ou se ferme.

 

 Nos interprétations  s'en ressentent, s'expansant  ou se limitant selon nos

 

                                                              champs émotionnels.  

 

 

 

                                                Que voyez-vous dans cette image? 

 

                                                        Que vous suggère-t'-elle?  

 

Si vous la regardez à différents moments, vous serez peut-être surpris de la

 

voir différemment, de découvrir d'autres aspects qui vous avaient échappé!  

 

 

 

Image trouvée sur le Net.

 

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26 novembre 2011 6 26 /11 /novembre /2011 07:20

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23 novembre 2011 3 23 /11 /novembre /2011 07:33

             

 

OSER SE DIRE                      "Nos aspirations sont les besoins de notre âme.

 

      Nos désirs nous racontent, ils disent tout bas nos besoins

 

                           qui nous attire faisant déja partie de nous,

 

                                           parfois même à notre insu. 

 

                         Elles battent le pouls de notre danse de vie. 

 

 Elles appellent nore écoute, ne demandant qu'à être entendues...

 

Elles crient parfois jusqu'à la douleur afin de se faire entendre,

 

                             et nous faisons encore la sourde oreille.

 

Nous mettons un pansement sur le bobo, l'aspiration est juste

 

                                  dessous, étouffée un temps encore.

 

Pugnace dans sa quête, l'âme créera alors une autre douleur

 

afin de se faire entendre; il est vrai que nous faisons parfois le

 

                            lien entre notre mal-être et notre douleur.

 

Mais nous ne savons pas toujours comment y remédier, étant

 

                                 crispé au message de notre mental...

 

Comme une graine que l'on plante, c'est la vie en nous que l'on

 

                                 nourrit, que l'on arrose, que l'on aime.

 

Notre âme est semblable à cette graine, elle ne requiert que

 

                                        notre attention et nos soins.  

 

Qu'y a -t'il de plus important que de redéfinir qui l'on est

 

                                       potentiellement, afin de le devenir? 

 

C'est s'autoriser à vivre ce qui nous fait sens, d'oeuvrer pour

 

                                           soi, plutôt que contre soi."     

 

 

Extrait du livre "Oser se dire" Charlotte Saintonge. 

 

Publié par Edilivre. http://www.edilivre.com/doc/29179/ 

 

Disponible en librairie, sur les sites Amazon.fr   Alapage.com

 

Chapitre.com etc...

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20 novembre 2011 7 20 /11 /novembre /2011 07:30

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                 Tout dans la vie est message, dès que l'esprit s'éveille à les capter.

 

Reste l'interprétation que l'on en fait, suivant nos croyances, nos valeurs.

 

                                  Tout dans la vie change, selon des cycles.

 

                Dès que l'on ne suit plus ce rythme, la danse est rompue...

 

                                   Dès que l'on se raidit, la fluidité se perd.

 

 

 

                                                 Que vous dit cette image?

 

                            Laissez-vous aller à dire, même l'inconcevable.

 

                   Exprimez votre ressenti, laissez dire votre imaginaire..

 

 

                                                 Racontez-vous...Racontez-moi...

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17 novembre 2011 4 17 /11 /novembre /2011 07:30

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14 novembre 2011 1 14 /11 /novembre /2011 07:33

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              Se faire accompagner, c'est s'aimer suffisamment afin de se prêter

 

                            attention et s'orienter vers ce qui nous fait bon. 

 

                            Se faire accompagner, c'est se tendre la main.

 

                           C'est aller vers soi et se hisser vers la lumière.

 

                           C'est combler des vides afin de pouvoir aimer d'amour.

 

                                               C'est mettre un baume au coeur.

 

                           C'est allumer des lumières que l'on croyait éteintes...

 

                           C'est mettre en vie des rêves qui nous parlent de vie!

 

                                       C'est se faire câlin en se faisant alliance.  

 

                          C'est se prêter attention et s'offrir un présent en cadeau...

 

 

C'est s'engager à vouloir vivre le meilleur et à le rayonner autour de soi.

 

              N'est-ce pas le plus beau des présents que l'on puisse se faire...

 

                             se réconcilier avec soi est tellement doux à vivre.   

 

 

 

                                                                 Cliquer sur la photo afin d'en connaître l'auteur.

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11 novembre 2011 5 11 /11 /novembre /2011 07:42

   

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"Si on attend demain pour être heureux, on ne le sera jamais."  

 

                                                         Alexandre Jollien.   

 

 

 

            - Avez-vous l'impression d'être pris au piège des circonstances,

 

            -que votre vie vous échappe, ne vous appartient plus vraiment?  

 

            -Que vous êtes cadré dans un schéma qui ne vous appartient pas ou

 

                                                ne vous correspond plus?  

 

             -Que vous étouffez dans un moule trop petit pour vous?  

 

             -Que l'étiquette que l'on vous impose (afin de tenir le rôle que votre

 

                     entourage attend de vous) vous démange, vous diminue?  

 

 

 

 La petite flamme qui brille au fond de vous, peut toujours se rallumer...

 

                       il lui suffit d'être attisé par votre souffle de vie.  

 

 

 Ne vous comparez jamais à qui que ce soit! Nous sommes tous uniques, et à

 

                 ce titre, riches de tous nos potentiels, de tous nos talents...même de  

 

ceux laissées en jachère, puis oubliés, notre société privilégiant les critères

 

                        de rentabilité, de sécurité, à la créativité par exemple. 

 

 

 Vos émotions vous parlent constamment de la personne que vous êtes au

 

                                              fond de vous:   écoutez vos colères.

 

                                                 Coulez vos larmes d'amertume.  

 

 Frissonez vos émotions et entendez leur langage indicible pour le mental.  

 

 Elles vous guident vers votre étoile du berger; elles savent ce qui est bon

 

                                                pour vous, ce qui vous fait sens. 

 

Choisissez les sentiments guidant votre vie pour le meilleur de vous, non

 

                                               pour  votre ego, mais pour votre âme.  

 

                                     Ne vous limitez pas par peur d'étendre vos ailes.

 

Oui, elles prennent de la place, oui elles ont une belle envergure, celle qui

 

                                                              permet d'aller loin.  

 

 

 Soyez vous-même, riche de qui vous êtes, lorsque vous vous laissez aller à

 

                                        exprimer votre trésor caché au fond de vous.

 

 

                                                           Quel est votre trésor caché?  

 

 

 

 

                                                                                    Toile de Alexei Zaitsev

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8 novembre 2011 2 08 /11 /novembre /2011 07:30

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                      "Chaque âme devient ce qu'elle contemple"  

 

                                                           Plotin.  

 

                                       Qu'aimez-vous contempler?     

 

 

 

            Lorsque j'ai vu cette image, j'ai aimé son message...  

 

                                                     Il me disait...  

 

 

 

                                                Mais à vous, que dit-il? 

 

                                         Laissez s'exprimer votre ressenti.

 

                                            Que vous suggère cette image?  

 

                                            Racontez-vous...Racontez-moi...

 

 

                                                       

                                                       Cliquer sur l'image afin d'enconnaître l'auteur.

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SE RELIER A SA SOURCE.

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            Décider de vivre sa vie selon sa vérité résulte d'un désir de congruence.

 

                      Cette cohérence naît du choix de s'affirmer dans sa différence. 

 

                                       D'écouter ses rêves et de les mettre en vie.  

 

                               De s'aimer et d'être avec soi plutôt que contre soi.  

 

                                 Celui, enfin, d'oser être en grâce avec son âme.

 

                        La plus belle des rencontres n'est-elle pas avec soi-même?

 

 

                           Le regard que vous posez sur vous détermine votre vie.

 

                                        Prendre soin de vous, de vos aspirations;

                                                  

                                                        vous accorder le meilleur;

 

                             vous offrir du temps afin de vous relier à votre source...

 

                                                  N'est-ce pas un pas vers l'amour?

 

                            Si vous vous reconnaissez dans ce droit, vous vous ouvrez

 

                                          à la perspective de vous rendre heureux. 

 

 

       La personne que vous désirez devenir est la personne que  vous désirez être.  

 

                              Quel changement voulez-vous apporter dans votre vie? 

 

                                                                 Osez-vous dire!  

 

                                           Je vous accompagne dans votre objectif.

 

 

               Par le biais des mots, libérez vos émotions, exprimez vos  ressentis,

 

                                                             formulez vos objectifs.

 

                    Je ne vous donne pas de réponse toute faite,  vous amène à les

 

                                                                  trouver en vous.  

 

    Je vous accompagne en douceur dans votre démarche afin de clarifier

 

                                                                      vos attentes.

 

       La durée de cet accompagnement vous appartient, en fonction de vos

 

                                                                         besoins.

 

                                         Quelques exemples de questionnements:

 

                       -Suis- je en harmonie avec la vie que je vis aujourd'hui?     

 

               -J'envisage changer d'orientation, j'ai peur de franchir le pas. 

 

                                                             ***********

 

                     -Qu'aimeriez-vous changer dans votre vie afin qu'elle

                                                                         

                                                       vous corresponde?  ...

 

                                       Devenez créateur de votre destinée !  

 

                                          Notre échange se fera par mails.

 

   Le forfait bi-mensuel sera de 70 euros, quel que soit le nombre de mails

 

                                                                          échangés.

 

                          Voici mes coordonnées pour tout autre renseignement:

 

                                                         charlotte-saintonge@live.fr

Recherche

L'EMBELLIE...

 

  473688 LCL C14 2

 

" Lorsque tu croiras en toi, tu sauras

comment vivre heureuse;

lorsque tu croiras en ta valeur, tu    

n'auras plus besoin du regard 

approbatif de l'autre afin  de te

sentir précieuse."   

Cette phrase est le refrain que se

murmure Morgane au cours de

son année sabbatique.

Elle revisite certaines croyances

 obsolètes venues de son enfance, 

s'en crée d'autres qui  semblent lui

correspondre, afin de se reconstruire

             une vie qui lui ressemble,

                    choisissant d'être,

                          non de subir. 

                    Elle ose sa vie! "

    "L'embellie" publié chez Edilivre

                    dont voici le lien:

  http://www.edilivre.com/librairie/l-embellie-charlotte-saintonge.html 

Disponible en librairie, sur Amazon.fr, chapitre.com, Alapage .... 

"Le retour à ma source"

351066 CT C14

 

" Il y a des personnes qui rêvent leur

vie; je suis  en train de m'autoriser à

 vivre la vie que je souhaite vivre!

C'est à la fois un vertige et une

                     exaltation...

        il faut choisir d'être heureuse

                   afin de l'être."    

Publie par Edilivre dont voici le lien:  

 http://www.edilivre.com/le-retour-a-ma-source-charlotte-saintonge.html

OSER SE DIRE...

"La vie est un flux perpétuel en mouvement.

A nous d'adapter notre pas à la musique

des jours. C'est parfois plus difficile 

lorsqu'une peur lancine,qu'un chagrin

nous pleure:

l'accord ne se fait plus et la danse est

 rompue.

                              

Il faut croire au soleil quand tombe la

neige.  

Ce n'est pas tant d'échapper à la tempête

qui crée le bonheur, que de savoir

danser sous la pluie.  

                                   

La liberté n'est pas de faire ce que l'on

veut quand  on le souhaite.  

C'est un état d'être intérieur déterminant

notre attitude à nous donner réponse,

 en mettant nos pas dans nos traces.

 

 Nous sommes les jardiniers de notre vie,

semant les graines de bonheur dans la

terre attendrie, veillant à son arrosage,

ni trop, ni trop peu.

 

 Le juste milieu qui conduit à l'harmonie,

 à la poésie de vivre en congruence avec soi."   

 

 Extrait de "Oser se dire" publié par Edilivre:

 

       http://www.edilivre.com/doc/29179/

"OSER SE DIRE."

OSER SE DIRE

"Oser vivre le meilleur."

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